有效预防子宫内膜异位症的方法有哪些

　　子宫内膜异位症严重地影响到了生活质量，被人们称为是“不死的病变”。一旦得了子宫内膜异位症，虽然是良性疾 病，但病程长，又不容易治疗，且治疗花费大，对女性来说是无尽的折磨。所以女性要尽量避免或减少得子宫内膜异位 症的可能，因此，广西贵港牡丹妇产医院医生将详细介绍关于预防子宫内膜异位症的介绍。

　　有效预防子宫内膜异位症的方法有哪些?

　　1.月经期间尽量不做妇科检查，禁止性生活，避免因按压而使子宫内膜挤入腹腔，增加异位种植的可能。

　　2.做好避孕，少做人工流产术。因为人工流产术在将子宫内的胚胎吸出来的过程中，有可能将子宫内膜推入腹腔。人工 流产次数越多，发生子宫内膜异位症的概率就越大。

　　3.16岁以后还没来月经的女孩，应及时去医院做检查。尽早发现和治疗先天性生殖器官异常引起的子宫内膜异位症。

　　4.注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道 理。

　　5.有子宫内膜异位症的女性应尽早争取怀孕，这些妇女怀孕期间可以延缓本病的发生和发展。

　　6.合理饮食：少食含雌激素的食物和药物，少饮咖啡，低脂饮食，避免肥胖。

　　7.月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

　　8.月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　通过上面的介绍，相信您对有效预防子宫内膜异位症的方法有哪些?这个问题已经有了些许的了解，更多关于治疗妇科 症的问题，欢迎咨询广西贵港牡丹妇产医院在线医生，医生将根据您的具体情况给出详细的解答。如有其它的疑问可拨打 免费咨询医生热线咨询：0775-5932333，或者免费QQ在线咨询：2764320284。