孕晚期如何为哺乳做准备

　　广西贵港牡丹妇产医院医生介绍，在怀孕晚期，准妈妈就应该为哺乳做准备了，这样才能保证在分娩后，有充足的奶量来喂养宝宝。但是，很多准妈妈会问，在孕晚期如何为哺乳做准备呢?广西贵港牡丹妇产医院医生为您介绍。

　　孕期乳房的保健

　　第一、要适当地托起乳房，不要穿过于小的纹胸，限制乳房的增长。

　　第二、在穿合适纹胸过程中，一定要把纹胸托起来，让整个纹胸托住乳房，而不要穿一半，勒住乳房。再一个不能穿带钢托的纹胸，因为那种纹胸会勒在乳房上，这样造成乳腺导管的打折，因为乳腺导管增长特别快，如果不能给它一个生长的环境以后，会在里面打折，这样会造成乳路不通，就会造成孕期乳房肿胀。

　　第三、在妊娠终止以后，一定要注意乳房由外向内的轻轻地按摩，这样可以帮助产妇疏通乳路，疏通乳腺导管，使乳汁排泄的通道通畅。

　　广西贵港牡丹妇产医院医生介绍，乳房增长特别厉害，很多是脂肪组织增长，而不是真正乳腺细胞在增长，这种乳房产后很难有特别充足的乳汁，因为乳汁的分泌都是有乳腺细胞决定的，而不是由乳腺细胞外面的脂肪决定的，就要求准妈妈在饮食方面，要注意适当地增加蛋白质的摄入，而脂肪的含量不要吃得太多，高糖的东西吃多了以后，人体自然会转化成脂肪，但是很难转化成蛋白质。

　　广西贵港牡丹妇产医院为母婴健康保驾护航

　　广西贵港牡丹妇产医院高度关注女性健康诊疗需求，特设产科一条龙的专业化人性服务。广西贵港牡丹妇产医院为孕妇提供，从优孕指导、母婴健康监测、医疗检测、产道维护等系列孕期管理服务。根据不同个体的实际情况，特别制定“孕期检查与监测——科学饮食调理——孕妇保健操——孕期全程指导”特色孕期服务，确保每位孕妇都拥有“优质孕期”。